Training - zu Hause #1

Nach dem leider vorzeitigen Saisonsende steht derzeit die Regenerationsphase für unsere Athletinnen und Athleten zu Hause auf dem Programm.

Ganz im Zeichen der Regeneration steht die Mobilität, die Rumpfstabilität sowie leichte Ausdauereinheiten.

Die Kinder halten uns Trainer auf dem Laufenden und umso schöner ist es, tolle Bilder aus dem Home-Training zu bekommen.

Diana Madlener genießt derzeit die Zeit zu Hause in den Bergen in Damüls und sie war beim Rumpftraining schon fleißig.

Chanel aus der Schweiz läuft sich schon mal für die Sommersaison auf dem Laufband ein.

Danke für die Fotos Mädels :)

Schöne Grüße,

eurer SMS-Team